Инстантни овесени ядки 1000 г - GymBeam
Код: 26040089GBПодробно описание на продукта
Инстантни овесени ядки Instant Oats - основата за вкусна закуска или лека закуска, която можете да приготвите за нула време
Инстантните овесени ядки Instant Oats ще ви спечелят с бързото си приготвяне и страхотния си състав. От вас зависи дали ще изберете неовкусен вариант и ще го настроите по ваш вкус, или ще изберете някой от страхотните вкусове. Във всички варианти ще получите сложни въглехидрати . Те са също така източник на растителни протеини и имат високо съдържание на фибри. Голямо предимство е бързото им приготвяне, което ще оцените особено в натоварена сутрин.
Тази инстантна овесена каша просто се смесва с топла вода или мляко. След това я оставяте да престои, разбърквате и можете да започнете да я ядете. Ако искате да приготвите балансирана закуска или лека закуска, не забравяйте да добавите протеин под формата на протеини, кисело мляко или извара. Здравословни мазнини като ядки или ядково масло също трябва да бъдат включени. Всичко, което липсва за съвършенство, е парче пресен плод, което ще осигури бърза енергия и други хранителни вещества. Не е нужно обаче да се ограничавате да я използвате само за каша. Тези инстантни овесени ядки са подходящи и като основа за палачинки, пържени картофи и тесто за различни торти, мъфини или кифлички. Можете също да ги добавите към смутита, а неовкусен вариант да използвате като основа за пица, за сгъстяване на супи или сосове.
Инстантните овесени ядки Instant Oats са храна, която винаги е хубаво да имате под ръка. Те не само ще станат част от любимите ви закуски и леки закуски, но и ще ви спасят, когато трябва да се храните бързо и нямате време за готвене. Те ще намерят своето място и в диетата на спортисти и активни хора. Предимството е, че не съдържат лактоза или добавена захар, а благодарение на чисто растителния си състав са подходящи и за вегани.
Инстантни овесени ядки и техните ползи
- овесена каша, която се приготвя бързо
- съдържа сложни въглехидрати
- има високо съдържание на фибри
- е източник на протеин
- избор от ароматизирани и неароматизирани версии
- идеален за бързо приготвяне на закуски и леки закуски
- подходящ като основа за палачинки, крепчета и десерти
- Неовкусеният вариант е идеален за сгъстяване на супи и сосове.
- може частично да замести брашното
- не съдържа лактоза
- няма добавена захар
- подходящ е за вегани
Състав
Вкус на шоколад: Овесено брашно 92%, какао на прах с намалено съдържание на мазнини 6,6%, овкусител, подсладител (сукралоза).
Вкус на ванилия: Овесено брашно 99%, овкусител, подсладител (сукралоза).
Без вкус: Овесени ядки .
Вкус на ягода: Овесено брашно 97%, овкусител, концентрат от сушено цвекло, подсладител (сукралоза).
Вкус на ябълка с канела: Овесено брашно 99%, смляна канела 0,5%, ароматизатор, регулатор на киселинността (ябълчена киселина), подсладител (сукралоза).
Подготовка
Смесете 1 лъжичка (40 г) със 100 мл вода или мляко. Оставете да престои, разбъркайте отново и консумирайте.
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности (шоколадов вкус) | 100 г | *РИ на 100 г |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1647 кДж/ 394 ккал | 19,7% |
| Мазнини | 6,8 г | 9,7% |
| - от които наситени мастни киселини | 1,7 г | 8,5% |
| Въглехидрати | 63 г | 24,2% |
| - от които захари | 0,6 г | 0,7% |
| Фибри | 10 г | - |
| Протеини | 14 грама | 28% |
| Сол | 0,02 г | 0,3% |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 kJ/2000 kcal).
| Хранителни стойности (вкус на ванилия) | 100 г | *РИ на 100 г |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1582 кДж/ 378 ккал | 18,9% |
| Мазнини | 7,6 грама | 10,9% |
| - от които наситени мастни киселини | 1,4 грама | 7% |
| Въглехидрати | 59 г | 22,7% |
| - от които захари | 1,3 грама | 1,4% |
| Фибри | 9,1 г | - |
| Протеини | 13 грама | 26% |
| Сол | 0,02 г | 0,3% |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 kJ/2000 kcal).
| Хранителни стойности (без вкус) | 100 г | *РИ на 100 г |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1582 кДж/ 378 ккал | 18,9% |
| Мазнини | 7,6 грама | 10,9% |
| - от които наситени мастни киселини | 1,4 грама | 7% |
| Въглехидрати | 59 г | 22,7% |
| - от които захари | 1,3 грама | 1,4% |
| Фибри | 9,1 г | - |
| Протеини | 13 грама | 26% |
| Сол | 0,02 г | 0,3% |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 kJ/2000 kcal).
| Хранителни стойности (ягода) | 100 г | *РИ на 100 г |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1446 кДж/ 346 ккал | 17,2% |
| Мазнини | 6,9 г | 9,9% |
| - от които наситени мастни киселини | 1,4 грама | 7% |
| Въглехидрати | 55,0 г | 21,2% |
| - от които захари | 1,4 грама | 1,6% |
| Фибри | 9,4 г | - |
| Протеини | 11 грама | 22% |
| Сол | 0,02 г | 0,3% |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 kJ/2000 kcal).
| Хранителни стойности (ябълка с канела) | 100 г | *РИ на 100 г |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1460 кДж/ 349 ккал | 17,4% |
| Мазнини | 7,0 г | 10% |
| - от които наситени мастни киселини | 1,4 грама | 7% |
| Въглехидрати | 56 г | 21,5% |
| - от които захари | 1,1 г | 1,2% |
| Фибри | 9,9 г | - |
| Протеини | 11 грама | 22% |
| Сол | 0,02 г | 0,3% |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 kJ/2000 kcal).
Известие
Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура.
Алергените са обозначени с удебелен шрифт в състава. Може да съдържа следи от яйца, соя, мляко, ядки и сусамови семена.
Допълнителни параметри
| Категория: | Храна и витамини |
|---|---|
| Тегло: | 1 kg |
| EAN: | 8588007709543 |
| Количество в опаковка: | |
| Състав: | |
| Приготовление и употреба: | |
| Съхранение: | |
| Регламент CLP: | |
| Предупреждение за безопасност: | |
| Алергени: |
Бъдете първият, който ще публикува статия към този елемент!
Само регистрирани потребители могат да изпращат публикации. Моля, влезте в или регистрирайте се.
