🎁 БЕЗПЛАТНО балсам за устни при поръчка над 40 EUR – вземете подарък още днес! 🔥

Просо - GymBeam

Код: 26032313GB
2,40 € 2 € без ДДС
В наличност

Подробна информация

Подробно описание на продукта

Просото е традиционна зърнена култура с деликатен ядков вкус, която можете да използвате за създаване на вкусни солени и сладки ястия.

Просото е зърнена култура, получена чрез лющене на просо , и бързо ще се превърне в една от любимите ви съставки за готвене. Има мек ядков вкус, ниско съдържание на мазнини и е чудесно допълнение към всяка здравословна диета.

Освен това, приготвянето му е много лесно, защото преди готвене е необходимо само да изплакнете просото или да го бланширате за кратко в гореща вода, за да премахнете леката горчивина. След това се готви приблизително 15 минути, докато придобие кремообразна, леко пухкава консистенция. Употребата на просото е изключително разнообразна и може да замести например традиционните пшенични гарнитури като кускус, булгур, ориз или картофи.

Тази зърнена закуска е чудесна както за сладки , така и за солени ястия. Можете да я използвате за приготвяне на каша за закуска с плодове и ядки, вкусна запеканка и уникална питка с просо. Когато е солена, може да се използва в зеленчуково ризото, палачинки, салати или като гарнитура към месо.

Просото е традиционна и питателна съставка, която лесно можете да включите в ежедневната си диета. Тъй като е изключително универсално, то винаги ще намери своето място във вашата кухня.

Просо и неговите ползи

  • традиционна зърнена закуска, приготвена чрез лющене на просо
  • алтернатива на гарнитури от пшеница или ориз
  • без захар е
  • е с ниско съдържание на мазнини и наситени мастни киселини
  • има лек ядков вкус
  • лесно и бързо за приготвяне
  • подходящ както за солени, така и за сладки рецепти

Състав

Просо.

Инструкции за приготвяне

Изплакнете и сварете в съотношение 1 част просо към 1,5 части вода за 10-15 минути.

Таблица с хранителни стойности

Хранителни стойности На 100 г *РИ
Енергийна стойност 1527 кДж/ 365 ккал 18%
Мазнини 2,9 г 4%
- от които наситени мастни киселини 0,6 г 3%
Въглехидрати 73 г 28%
- от които захари 0,1 г 0,1%
Фибри 2,2 грама -
Протеини 10,5 г 21%
Сол 0,01 г 0,2%

*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 kJ/ 2000 kcal)

Известие

Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура.
Алергени: Може да съдържа следи от глутен, фъстъци, соя, ядки и сусамови семена.

Допълнителни параметри

Категория: Храна и витамини
Тегло: 0.5 kg
EAN: 8586027390994
Количество в опаковка:
Състав:
Приготовление и употреба:
Съхранение:
Регламент CLP:
Предупреждение за безопасност:
Алергени:

Бъдете първият, който ще публикува статия към този елемент!

Само регистрирани потребители могат да изпращат публикации. Моля, влезте в или регистрирайте се.

Не попълвайте това поле:

Проверка за сигурност