Киноа черна - GymBeam
Код: 26032018GBПодробно описание на продукта
Черна киноа - естествено безглутенова псевдозърнена култура, която изненадва с широката си гама от приложения в кухнята
Черната киноа, известна още като чилийска киноа, е популярна псевдозърнена закуска с естествено безглутеново съдържание . Тя е идеално решение за хора, които избягват глутен. Също така е добър източник на висококачествен растителен протеин . Друг бонус е, че има високо съдържание на фибри. Висококачествените ѝ хранителни параметри обаче не отстъпват на превъзходния ѝ вкус, който веднага ще ви спечели. В същото време е лесна за приготвяне , с което всеки може да се справи дори по време на натоварващи дни, изпълнени със задължения. Може да се приготви дори като солена или сладка , така че крайното решение зависи от вашите вкусови рецептори.
Можете да го използвате като вкусна гарнитура към яхнии, печени зеленчуци или различни сосове . Можете да го използвате и за приготвяне на питателни палачинки или кюфтета , а също така е чудесен в салати или супи . Ако искате да подобрите вкусовия му профил, можете да го готвите в бульон или да го комбинирате с бульон. Овкусена по този начин, тя може да се използва перфектно в смес за пълнени зеленчуци, като тиквички, чушки или домати. Черната киноа обаче ще зарадва и любителите на сладки ястия, които могат да я използват за приготвяне на различни видове каша за закуска или плодови пудинги. Тази отлична гарнитура определено няма да се изгуби във вашата кухня и можете да приготвите вкусно ястие, пълно с хранителни вещества, само за няколко минути.

Черната киноа и нейните ползи
- принадлежи към естествено безглутеновите псевдозърнени храни
- е идеално решение за хора, избягващи глутен
- е източник на висококачествен растителен протеин
- има високо съдържание на фибри
- вкусно е
- лесно е за приготвяне
- може да се приготви както солено, така и сладко
- Подходящо за яхнии, печени зеленчуци или различни сосове
- Можете бързо да приготвите палачинки или кюфтета с него
- чудесно се вписва в салати и супи
- може да се използва и като смес за пълнени зеленчуци
- когато се използва подсладено, е подходящ за закуски с каши или печива
Състав
Чилийски мерлик (Chenopodium quinoa) .
Инструкции за употреба
Изплакнете преди готвене. Залейте с вряща вода (съотношение 2:1 - 2 части вода към 1 част киноа). Варете 14-18 минути.
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности | на 100 г | *РИ на 100 г |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1484 кДж / 351 ккал | 17,6% |
| Мазнини | 5 грама | 7,1% |
| - от които наситени мазнини | 0,5 г | 2,5% |
| Въглехидрати | 59 г | 22,7% |
| - от които захари | 2 грама | 2,2% |
| Фибри | 6,6 грама | - |
| Протеини | 15 г | 30% |
| Сол | 0,02 г | 0,3% |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 kJ/2000 kcal).
Известие
Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура.
Най-добър до: Посочен на опаковката.
Допълнителни параметри
| Категория: | Храна и витамини |
|---|---|
| Тегло: | 0.5 kg |
| EAN: | 8586022218880 |
| Количество в опаковка: | |
| Състав: | |
| Приготовление и употреба: | |
| Съхранение: | |
| Регламент CLP: | |
| Предупреждение за безопасност: | |
| Алергени: |
Бъдете първият, който ще публикува статия към този елемент!
Само регистрирани потребители могат да изпращат публикации. Моля, влезте в или регистрирайте се.
