Подробно описание на продукта

Целите, обелени червени лещи са уникално бобово растение с високо съдържание на протеини и фибри, което можете да сготвите само за няколко минути без накисване.

Целите обелени червени лещи са популярно бобово растение , което бързо ще се превърне във ваш верен помощник в кухнята. Те са белени, така че не е необходимо да се накисват предварително и можете да ги сготвите за няколко минути. Отличават се с високото си съдържание на протеини от 21 г/100 г, което подпомага растежа и поддържането на мускулна маса и поддържането на здрави кости. Освен това са богати на фибри под формата на 18 г/100 г и имат ниско съдържание на мазнини и захари. Те са чудесно допълнение към здравословното хранене и са популярни и като източник на протеини за вегетарианци и вегани.

Благодарение на неутралния си вкус и меката си консистенция след готвене, то е идеално за най-различни рецепти. Можете да го използвате в гъсти супи, намазки, пресни салати или като основа за индийски дал. Подходящо е и за вегански версии на традиционни ястия - можете да приготвите сочен бургер от бобови растения, вкусни кюфтета или кюфтета от него. Можете също да го добавите към ризото, палачинки от бобови растения или зеленчуци или просто да сгъстите сосове с него.

Червената леща ще зарадва не само любителите на растителни храни, но и всеки, който търси бързи и питателни съставки, с които да оживи диетата си.

Цяла обелена червена леща и нейните ползи

• е практичен и хранителен боб
• има високо съдържание на протеини от 21 г/100 г
• богат е на фибри 18 г / 100 г
• има ниско съдържание на захар и мазнини
• не е необходимо да се накисва преди готвене
• готви бързо
• е чудесен източник на протеини за вегетарианци и вегани

Състав

Червени лещи.

Инструкции за приготвяне

Изплакнете обилно червената леща и я сварете в съотношение 1 част леща към 2 части вода за около 15 минути.

Таблица с хранителни стойности

Известие

Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина и при стайна температура.
Алергени: Може да съдържа следи от глутен, фъстъци, соя, ядки и сусамови семена.