Подробно описание на продукта

Фитнес ролера е идеален за самомасаж на цялото тяло, кръвообращение, релаксация и разтягане след тренировка, както и при седене или стоене на работното място.

Фитнес ролерът е фитнес инструмент за самомасаж , който може да познавате още като фоам ролер. Той се използва редовно от спортисти и всички останали, които прекарват дълго време седнали или прави . Този ролер е изработен от твърда и куха сърцевина. Той обаче има и 3D повърхност, изработена от висококачествена твърда пяна, която създава идеални условия за масажиране на почти цялото тяло . Благодарение на по-високите издатини, той е идеален за масажиране на така наречените тригерни точки. Това обикновено са мускулни възли с размер 2–6 мм, които са чувствителни на палпация и активирането им може да бъде полезно при скованост и мускулно напрежение.

Фоум ролката работи на прост принцип. По време на масаж, когато прокарвате определена част от тялото върху нея, притокът на кръв към тази област се увеличава . Ето защо тя обикновено се включва като част от предтренировъчната рутина (фаза на загряване), по време на която спортистът се опитва да се подготви за представяне. Въпреки това, тя работи чудесно и след тренировка. Масажът е свързан с ефективна регенерация , което всеки спортист с взискателна тренировъчна програма ще оцени. А ако прекарвате целия ден на работа седнали или прави, приятен и релаксиращ масаж със сигурност ще ви бъде от полза. Той е най-подходящ за гърба и краката. Напротив, трябва да избягвате масаж в областта на главата и други неподходящи части на тялото, като например ставите.

Ролерът има голямото предимство, че е лесно преносим и се съхранява. Можете да го имате под ръка по всяко време и да се насладите на регенеративен или релаксиращ масаж като професионалист.

Можете да намерите вдъхновение за упражнения в статията Как да използвате фоам ролер? 8 най-добри упражнения с фоам ролер.

Фитнес ролери и техните предимства

• практичен инструмент за фитнес самомасаж
• има иновативна 3D повърхност, изработена от висококачествена пяна
• има по-високи издатини по цялата повърхност
• подходящ например за масаж на гърба или краката
• идеален за кръвообращението в мускулите преди тренировка
• за възстановяване след тренировка
• подходящ за отпускане на схванати мускули
• за масаж след тежък работен ден
• Компактен е и лесен за транспортиране.

Размери