Инстантна овесена каша (без глутен) - GymBeam
Код: 26082183GBПодробно описание на продукта
Инстантна овесена каша (без глутен) - основата за вкусни закуски или леки закуски, които можете да приготвите за нула време
Инстантната овесена каша (без глутен) ще ви спечели с бързото си приготвяне и страхотния си състав, който ще се впише идеално във вашата диета. Благодарение на факта, че е направена от фино смляно овесено брашно , можете да създадете перфектно кремообразно лакомство, пълно със сложни въглехидрати, за нула време. Тя се гордее и с високо съдържание на фибри (до 10 г на 100 г) и щедра доза растителни протеини (до 14 г) , които допринасят за растежа и поддържането на мускулната маса и здравето на костите. Освен това има ниско съдържание на захар и не съдържа добавена захар .
Тази инстантна овесена каша е много лесна за приготвяне. Просто смесете 1 лъжичка (40 г) със 100 мл вряла вода, разбъркайте добре, добавете още 80 мл вряла вода и разбъркайте отново. Оставете да престои известно време и можете да започнете да я консумирате. Ако предпочитате по-кремообразна консистенция , можете спокойно да замените водата с горещо краве или растително мляко . Не е нужно обаче да се ограничавате само с овесена каша. Тези инстантни безглутенови люспи са подходящи и като основа за палачинки, пържени картофи, тесто и други фитнес рецепти . Можете да ги добавите към смутита, а неовкусен вариант може лесно да се използва като основа за пица или за сгъстяване на супи и сосове .
Не съдържа глутен и лактоза , което го прави подходящ за тези, които избягват тези съставки. Благодарение на 100% растителна основа, е чудесен и за вегани . Можете да избирате от чиста неовкусена версия или от вкусове на какао, ванилия и ягода. Независимо дали добавите протеин, лъжица ядково масло или плодове, получавате надеждно и питателно хранене, което се вписва идеално в активния ви начин на живот. Започнете деня си както трябва с тази безглутенова инстантна каша.
Инстантна овесена каша (без глутен) и нейните ползи
- овесена каша без глутен, която се приготвя бързо
- съдържа сложни въглехидрати
- има високо съдържание на фибри (до 10 г на 100 г)
- източник е на растителен протеин (до 14 г на 100 г)
- протеините допринасят за растежа и поддържането на мускулна маса
- има ниско съдържание на захар
- е напълно без добавена захар
- избор от ароматизирани и неароматизирани версии
- идеален за бързо приготвяне на закуски и леки закуски
- подходящ като основа за палачинки, крепчета и десерти
- Неовкусеният вариант е идеален за сгъстяване на супи и сосове.
- без лактоза и ГМО
- подходящо за вегани
Състав
Без вкус: 100% овесено брашно (без глутен).
Вкус на шоколад: 92% овесено брашно (без глутен), 6,6% обезмаслено какао на прах, овкусител, подсладител (сукралоза).
Вкус на ванилия: 99% овесено брашно (без глутен), овкусител, подсладител (сукралоза).
Вкус на ягода: 97% овесено брашно (без глутен), овкусител, концентрат от сушено цвекло, подсладител (сукралоза).
Дозировка
Смесете 1 мерителна лъжичка (40 г) със 100 мл вряла вода, разбъркайте добре, добавете още 80 мл вряла вода и разбъркайте отново. Оставете да престои, разбъркайте отново и консумирайте.
Таблица с хранителни стойности
| Хранителни стойности (без вкус) | 100 г | *РИ |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1582 кДж / 378 ккал | 19% |
| Мазнини | 7,6 грама | 11% |
| - от които наситени мастни киселини | 1,4 грама | 7% |
| Въглехидрати | 59 г | 23% |
| - от които захари | 1,3 грама | 1% |
| Фибри | 9,1 г | - |
| Протеини | 13 грама | 26% |
| Сол | 0,02 г | 0,3% |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 kJ / 2000 kcal)
| Хранителни стойности (шоколадов вкус) | 100 г | *РИ |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1647 кДж / 394 ккал | 20% |
| Мазнини | 6,8 г | 10% |
| - от които наситени мастни киселини | 1,7 г | 9% |
| Въглехидрати | 63 г | 24% |
| - от които захари | 0,6 г | 1% |
| Фибри | 10 г | - |
| Протеини | 14 грама | 28% |
| Сол | 0,02 г | 0,3% |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 kJ / 2000 kcal)
| Хранителни стойности (вкус на ванилия) | 100 г | *РИ |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1582 кДж / 378 ккал | 19% |
| Мазнини | 7,6 грама | 11% |
| - от които наситени мастни киселини | 1,4 грама | 7% |
| Въглехидрати | 59 г | 23% |
| - от които захари | 1,3 грама | 1% |
| Фибри | 9,1 г | - |
| Протеини | 13 грама | 26% |
| Сол | 0,02 г | 0,3% |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 kJ / 2000 kcal)
| Хранителни стойности (вкус на ягода) | 100 г | *РИ |
|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1446 кДж / 346 ккал | 17% |
| Мазнини | 6,9 г | 10% |
| - от които наситени мастни киселини | 1,4 грама | 7% |
| Въглехидрати | 55 г | 21% |
| - от които захари | 1,4 грама | 2% |
| Фибри | 9,4 г | - |
| Протеини | 11 г | 22% |
| Сол | 0,02 г | 0,3% |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 kJ / 2000 kcal)
Известие
Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура.
Алергени: Алергените са обозначени с удебелен шрифт в състава. Може да съдържа мляко , яйца , соя , ядки и сусам .
Допълнителни параметри
| Категория: | Хранителни продукти |
|---|---|
| Тегло: | 0.5 kg |
| EAN: | 8586028595084 |
| Количество в опаковка: | |
| Състав: | |
| Приготовление и употреба: | |
| Съхранение: | |
| Регламент CLP: | |
| Предупреждение за безопасност: | |
| Алергени: |
Дискусия
Бъдете първият, който ще публикува статия към този елемент!
Само регистрирани потребители могат да изпращат публикации. Моля, влезте в или регистрирайте се.