Подробно описание на продукта

Фитболът FitBall 85 см е спортно помагало за силови тренировки, разтягане, рехабилитация, но също така и за целодневно седене.

Фитнес топката FitBall 85 см е един от фитнес аксесоарите , които определено не бива да пропускате у дома. Изработена е от здрав материал, което я прави изключително издръжлива и може да се справи например с всякакви тренировки за коремни мускули, гръб или гърди. Друго голямо предимство е нехлъзгавата повърхност , която спомага за осигуряване на безопасност. Ако седнете върху нея, нестабилната повърхност ще ви принуди да имате подсилено ядро , което ще я държи в правилната позиция. Затова е идеална за хора, които имат заседнала работа и се чувстват неудобно да стоят на стол по цял ден.

Въпреки това, фитнес топката е чудесна и за различни видове тренировки. Благодарение на своята гъвкавост, можете да я използвате за укрепване на цялото си тяло . Можете да опитате лицеви опори с крака върху топката или повдигане на колене като планк. Тя е чудесна и за разтягане, рехабилитация, пилатес или йога . Накратко, това е универсален инструмент, с който определено не е нужно да се притеснявате, че ще ви пречи у дома, точно обратното. Можете да използвате фитнес топката както на работа, така и в свободното си време. Изключително лесна е за напомпване, просто използвайте практичната помпа, която е включена в комплекта.

Можете да намерите вдъхновение за упражнения в статията 13 най-добри упражнения за стягане на корема с фитбол.

Фитбол 85 см и неговите предимства

• практичен фитнес инструмент
• помага за цялостната стабилност и баланс на тялото
• идеален за подобряване на стойката
• помага за поддържане на центъра на тялото в правилната позиция
• може да се използва и за силови упражнения за цялото тяло
• подходящ за по-дълго седене
• може да се използва за йога, рехабилитация, пилатес и стречинг
• Комплектът включва и практична помпа.

Инструкции за употреба

1. Препоръчителен размер: Посоченият размер на топката се отнася за максималния диаметър. Препоръчително е FitBall 85 см да се надуе до диаметър 80 см.
2. За да се надуе топката до крайния ѝ размер, е необходимо тя да се надуе до два пъти. След първото напомпване е идеално да се изчака 24 часа и след това да се надуе максимално.
3. Дръжте топката далеч от боядисани стени, дървени мебели или места, където се обработва дърво. Също така, дръжте я далеч от домашните си любимци, които биха могли да я повредят.
4. Не използвайте топката върху хлъзгави повърхности като дървени подове или плочки, особено ако тренирате или седите върху топката.
5. Ако искате да използвате топката като помощно средство за раждане или помощно средство за упражнения по време на бременност, първо се консултирайте с Вашия лекар.
6. Съхранявайте топката в чиста, суха и добре проветрива среда.
7. Не използвайте силно киселинни или алкални почистващи препарати при почистване на топката. Не излагайте топката на пряка слънчева светлина и не я съхранявайте при високи температури.
8. Топката може да издържи приблизително 150-200 кг. Когато я използвате, обърнете внимание на разпределението на силите и не я претоварвайте на определено място.

Известие

Фитнес топката не е предназначена като играчка за деца. От съображения за безопасност не препоръчваме да сядате върху топката и да я люлеете, докато детето ви е на ръце, например докато го приспивате.